Hej och varmt välkommen till Little Hearts!

Foto: Ellinor Hersberg 

Va roligt att du hittat hit! Jag heter Sofie Mamo och är mamma till två underbara döttrar.

Little Hearts föddes genom mina barn. När en av mina döttrar kämpade väckte det starka känslor i mig – känslor som jag genom min egen inre resa kom att inse hade rötter i min barndom.

När jag började möta mina egna känslor med nyfikenhet förändrades något. Nyfikenheten ledde till förståelse, förståelsen till medkänsla och så småningom till acceptans. Någonstans där upptäckte jag också hur mycket en känsla kan förändras när vi blir nyfikna på vad den försöker berätta.

Det blev grunden till Little Hearts och min önskan att ge barn något jag själv hade behövt som liten: verktyg för att förstå det som känns på insidan.

Tillsammans började vi skapa affirmationskort med bilder och budskap som jag själv önskar att jag hade haft som barn.

Våren 2025 föddes Superkänslorna

Ur våra samtal om känslor växte nästa idé fram. Vi började rita känslor som olika former och någonstans där började en hel värld ta form.

Idag är Superkänslorna en värld där varje känsla är en superhjälte med en egen superkraft och viktig information. Genom dem blir det lättare för barn att prata om känslor, sätta ord på det som känns och upptäcka vad känslorna försöker berätta.

Sedan dess har Superkänslorna vuxit till bok, pedagogiskt material, musik, sagor och filmer  med samma mål som från början: att ge barn och vuxna enkla och lekfulla verktyg för att utforska och prata om känslor tillsammans.

Tack för att du är här och är en del av vår resa. Tillsammans gör vi känslornas värld lite lättare att förstå, prata om och utforska. 

Sofie Mamo
Grundare av Little Hearts & Superkänslorna

🌈 Linktree: Våra länkar samlade

Böcker

Böcker

Upptäck Superkänslorna – Lär känna dina känslors superkrafter, en barnbok som gör...